Terapias de oriente y occidente contra el cáncer de mama

El arsenal de recursos que en Occidente se utiliza para combatir el cáncer del mama incluye sofisticadas técnicas quirúrgicas, complejos equipos de radiación y avanzados medicamentos de quimioterapia; sin embargo, terapias alternativas comunes en Oriente tales como la acupuntura, el yoga o la meditación se suelen ignorar, por considerarlas innecesarias o demasiado exóticas. En Miami, esa visión excluyente está cambiando.

“Siempre he estado muy interesada en la medicina complementaria. La realidad es que nosotros hemos aprendido a lo largo de miles de años que estas cosas funcionan. Pienso que realmente lo que necesitamos hacer es reunir lo mejor de la medicina de Occidente junto con los mejor de la medicina de Oriente y combinarlas”, expresó la cirujana oncóloga de mama Dra. Tihesha L. Wilson, certificada por la Junta Médica de Cirugía General; miembro del Colegio Americano de Cirujanos; y directora del programa de Cirugía de Mama del Hospital Mercy, en Miami, Florida, durante una charla ofrecida a propósito de celebrarse en octubre el mes internacional de la concientización sobre el cáncer del seno.

Con anterioridad a formar parte del personal del Hospital Mercy, la Dra. Wilson viajó a India, China, Tailandia y Japón para estudiar medicina complementaria. La cirujana dijo haber quedado impresionada al ver en Asia la utilización de acupuntura en vez de anestesia durante cirugías del seno, con menos riesgos en casos de problemas respiratorios, y con resultados óptimos para el control del dolor. La especialista dijo que en Estados Unidos no sería posible hacer algo así, pero sí es posible permitir a las pacientes el uso de estas alternativas durante la recuperación postoperatoria, sobre todo en casos en que el uso de narcóticos no es aconsejable.

La cirujana dijo creer que las mujeres tienen una habilidad innata para saber lo que necesitan para curarse a sí mismas: “Mi trabajo es facilitar eso, y ayudar a las mujeres a conseguir cada componente en sus vidas que podría ayudarles en su proceso de curación. Y para cada persona es diferente, algunas personas responden más a la acupuntura, algunas responden mejor a la terapia de energía del reiki, algunas responden a la yoga y la meditación, otras responden a las terapias herbales”.

El mensaje principal a las mujeres es que el cáncer del seno es curable si se detecta temprano.

http://www.laprensagrafica.com/mujer/plan-bella/225782-terapias-de-oriente-y-occidente-contra-el-cancer-del-seno.html

Hacer meditación reduce a la mitad el riesgo de infartarse

La meditación podría transformarse en una herramienta médica de rutina para los problemas del corazón. Un estudio realizado en Estados Unidos encontró que las personas con enfermedad de las arterias coronarias que practican meditación trascendental tienen un riesgo casi el 50% menor de sufrir paros cardíacos, infartos cerebrales y muerte. 

Investigaciones previas sobre la meditación trascendental mostraron que reduce la presión arterial, el stress psicológico y otros factores de riesgo para las patologías del corazón. Pero este es el primer análisis clínico que muestra que la práctica a largo plazo de este programa reduce la incidencia de los problemas cardiovasculares, exlica Robert Schneider, director del Centro para la Medicina Natural y Preventiva y jefe del equipo que hizo esta investigación.

La enfermedad de las arterias coronarias es el tipo más común de patología cardíaca. Se desencadena cuando los depósitos de colesterol causan el estrechamiento y endurecimiento de las arterias coronarias, que son justamente las que irrigan al corazón.

Muchos factores de riesgo aumentan las posibilidades de sufrir este mal. Entre ellos se incluye la hipertensión, un nivel alto de colesterol en sangre, la diabetes, una dieta poco sana, la vida sedentaria, el tabaquismo y el stress, entre muchos otros.

La meditación a largo plazo

Durante 9 años, los investigadores siguieron de cerca la salud de un grupo de personas con arterias coronarias en riesgo. En promedio, tenían 59 años. Algunos de ellos practicaron meditación trascendental a lo largo de todo el estudio mientras que el resto tuvo clases sobre cómo controlar los factores de riesgo y qué estilo de vida les convenía llevar.

Todos los voluntarios continuaron con el tratamiento médico habitual sin ningún tipo de interrupción mientras duró el estudio.

Transcurridos los nueve años, los investigadores notaron que las personas que practicaron habitualmente la meditación trascendental tuvieron una probabilidad un 47% menor de sufrir paros cardíacos, infartos cerebrales y muerte. A su vez, se observó una baja importante en su presión arterial. En el grupo de las personas que sufrían de stress se notó una marcada disminución en sus niveles de ansiedad.

Los científicos consideran que su estudio es un ejemplo de cómo un cambio en el estilo de vida previene las enfermedades cardiovasculares en las personas en riesgo.

Schneider incluso aseguró que el efecto de la meditación trascendental es equivalente a agregar una nueva clase de remedio para prevenir los problemas del corazón. En este caso, la nueva medicación deriva de la farmacia interna del cuerpo, estimulada por la práctica de la meditación trascendental.

Más info: http://pijamasurf.com/2011/06/la-meditacion-puede-reducir-en-50-el-riesgo-de-un-ataque-al-corazon/